Makan Nangka Bikin Perih Lambung, Ternyata Ini Penyebabnya
Daftar Isi
- 1. Fruktan
- 2. Lectin
- 3. Residu Pestisida
Nangka dikenal sebagai buah tropis yang manis dan kaya nutrisi. Rasanya yang legit, beraroma wangi yang khas, dan tekstur buah yang lembut membuat nangka disukai banyak orang.
Tapi, di balik rasa manisnya banyak juga orang yang kerap merasa perih di lambung setelah mengonsumsi buah ini. Padahal, rasa perih di lambung kerap dikaitkan dengan makanan asam, sementara nangka justru memiliki rasa dan aroma yang manis legit.
Jadi, apa sebenarnya yang bikin buah manis ini bikin perut perih? Untuk lebih jelasnya, berikut beberapa penyebab yang bisa bikin buah nangka bikin lambung perih:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
3. Residu Pestisida
Nangka sering kali disemprot pestisida untuk melindunginya dari hama. Jika tidak dicuci dengan baik, residu pestisida yang tertinggal pada buah berpotensi masuk ke tubuh dan menyebabkan reaksi negatif, termasuk iritasi lambung.
Agar terhindar dari gangguan pencernaan akibat konsumsi nangka, Anda harus membatasi porsi sekitar 100-150 gram per sajian atau sekitar 5-6 potong saja.
Selain itu, cuci bersih buah nangka sebelum dikonsumsi untuk mengurangi paparan pestisida. Hindari makan nangka saat perut kosong, terutama bagi penderita asam lambung atau maag.
Lihat Juga :![]() |
Anda juga dilarang makan nangka dengan makanan tinggi karbohidrat atau susu agar tidak memicu gangguan pencernaan. Meski memiliki rasa yang lezat dan kaya nutrisi, konsumsi nangka tetap perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan efek samping yang merugikan kesehatan.
[Gambas:Video CNN]
-
Manfaat Makan Buah Salak, Salah Satunya Cegah SembelitDengarkan Anak Muda, SBY: Banyak Pemimpin Sama dengan Banyak Matahari, Akan Menyebabkan KekacauanKorban Tawuran di Pasar Rebo Ternyata Anak Polisi Pangkat AKBP; Orangtuanya Dinas di Mabes PolriPengakuan Korban Bullying dan Pelecehan Seksual Binus School Simprug, Sebut Ada Anak PejabatPemberangkatan Ratusan Pekerja Ilegal ke Malaysia Digagalkan Satgas TPPO, 8 Tersangka DitangkapKompleksitas Permasalahan di DKI Tinggi, Pengganti Anies Baswedan Haruslah Sosok seperti IniDukung Budaya Bersepeda di Belanda, Ada 14 Kota Punya Zona Tanpa EmisiWIKA Catatkan Penjualan Hingga Rp7,53 Triliun, Terbanyak dari Infrastruktur dan GedungDensus 88 Tangkap Dua Terduga Teroris di Lombok TimurIni Makna dan Filosofi Logo PON XXI Aceh
下一篇:Waspada Ancaman Rusia, Jerman Perintahkan Militernya Siap Tempur di 2029
- ·Tegas, Mahfud MD: 'Selain Presiden, Tidak Ada yang Boleh Intervensi PPATK!'
- ·Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Penuhi Pemeriksaan Perdana di Polda Metro
- ·Baleg DPR RI Targetkan RUU Kementerian Negara Disahkan Paling Lambat 30 September
- ·Gelar Miss Universe Argentina Dicabut dari Magali Benejam
- ·Sebelum Dilimpahkan, Mario Dandy Cek Kesehatan
- ·Keluarga Korban Tewas Tertimpa Tembok SPBU Tebet Sebut Pembatas Sudah Miring Sejak 6 Tahun Lalu
- ·Universitas Esa Unggul Gelar Welcoming Student Program Pascasarjana T.A Ganjil 2024
- ·Ronny sebut Ferdy Sambo Konsisten Bohongnya
- ·Kenapa Harus Makan Lontong Cap Gomeh, Bawa Hoki?
- ·Penumpang Ketahuan Isap Vape di Pesawat, Terancam Denda Rp14 Juta
- ·KSPI Sebut Munaslub Kadin Ilegal, Bisa Ancam Pertumbuhan Ekonomi dan Kesejahteraan Buruh
- ·Gempa Bumi M 5.0 Guncang Bandung Raya, Sejumlah Bangunan Rusak Berat
- ·Korlantas Ungkap Penindakan Tilang Manual Hanya Dilakukan Anggota Bersertifikasi
- ·Baru Dilantik jadi Mensos, Segini Harta Kekayaan Gus Ipul
- ·Luncurkan Gelaran Industrial Festival 2024, Kemenperin Akan Hadirkan Tiga Tema Berbeda
- ·Menhub Buka Suara Soal Potensi Kereta Cepat Nyambung Hingga Surabaya
- ·Tips Hadapi Cuaca Panas Ekstrem di Makkah Bagi Jemaah Haji Indonesia
- ·KUHP Baru Dinilai Bisa Selamatkan Terdakwa Kasus Pelanggaran Hukum Berat, Contohnya Ferdy Sambo
- ·Pendaftaran CPNS 2024 Berakhir, Ini 10 Daftar Instansi Pusat dengan Peminat Terbanyak!
- ·Sentimen Investor Lemah, Wall Street Dihantui Ketidakpastian Usai Tercapainya Negosiasi Tarif AS
- ·Cara Alami Mengusir Tikus, Bahan Ini Bisa Bikin Auto Minggat
- ·Baleg DPR RI Targetkan RUU Kementerian Negara Disahkan Paling Lambat 30 September
- ·Hindari Black Campaign, Kejagung Tunda Proses Hukum Calon Kepala Daerah 2024
- ·Pengakuan Korban Bullying dan Pelecehan Seksual Binus School Simprug, Sebut Ada Anak Pejabat
- ·Kakorlantas Ungkap Kendala Penerapan E
- ·5 Penyebab Rasa Panas saat Buang Air Besar
- ·Shio Paling Hoki di Tahun Ular Kayu 2025
- ·Jakarta Peringkat 30 Kota Termacet Di Dunia, Jalan 23 Menit Cuma Dapat 10 Km
- ·BSSN Lakukan Pengamanan Siber di Event Multilateral HLF MSP dan IAF di Bali
- ·Majelis Hakim Beri Vonis Bebas ke June Indria dalam Kasus KSP Indosurya
- ·Mengintip Tren Makeup di Korea, Apa Bisa Diaplikasikan di Indonesia?
- ·Pecah Tawuran Di Season City Tambora, Warga Saling Serang Pakai Kembang Api
- ·Dengarkan Anak Muda, SBY: Banyak Pemimpin Sama dengan Banyak Matahari, Akan Menyebabkan Kekacauan
- ·KUHP Baru Dinilai Bisa Selamatkan Terdakwa Kasus Pelanggaran Hukum Berat, Contohnya Ferdy Sambo
- ·Kendrick Lamar Kembalikan Tren Celana Flare di Super Bowl 2025
- ·INFOGRAFIS: HMPV Terdeteksi di Indonesia, Kenali Penyakitnya